Stage Relaxation / Méditation

Tout au long de l'année, osez faire une pause et vous écouter !

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Venez découvrir ou redécouvrir pendant une journée ou une soirée, les bienfaits

de la méditation et de la relaxation autour de différents ateliers :  méditation  pleine conscience (position assise, conscientiser son souffle , relaxation ( apprendre à détendre tout son corps pour entrer en connexion avec Soi) , sophrologie, …

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Vous bénéficierez de l'expérience de nos différents intervenants, alors n'hésitez plus  et venez partager une belle expérience humaine et un bon moment de détente.

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Nos prochaines Journées (2020)

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Le 13 septembre 2020 

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La journée du 05 Juillet est annulée

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Nos prochaines soirées (2020)

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Le mercredi 7 octobre 2020

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