Stage Relaxation / Méditation

Tout au long de l'année, osez faire une pause et vous écouter !

Venez découvrir ou redécouvrir pendant une journée ou une soirée, les bienfaits

de la méditation et de la relaxation autour de différents ateliers :  méditation  pleine conscience (position assise, conscientiser son souffle , relaxation ( apprendre à détendre tout son corps pour entrer en connexion avec Soi) , sophrologie, …

Vous bénéficierez de l'expérience de nos différents intervenants, alors n'hésitez plus  et venez partager une belle expérience humaine et un bon moment de détente.

Nos prochaines Journées (2020)

Le 13 septembre 2020 

La journée du 05 Juillet est annulée

Nos prochaines soirées (2020)

Le mercredi 7 octobre 2020

 

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